Desde os tempos antigos , os profissionais de saúde têm conhecimento sobre os efeitos curativos do sol. Mais tarde , a profissão médica percebeu que a luz solar fornece vitamina D para o corpo humano . Em tempos relativamente recentes , o uso de fontes concentradas de luz ( lâmpadas solares, o calor infravermelho , etc ) tem sido explorada como um tratamento para uma variedade de doenças.
Os fatos
a luz solar é a fonte mais importante de vitamina D no organismo. Segundo o Dr. Michael Holick , autor de A Vantagem UV , a vitamina D é usada pelo corpo humano para prevenir doenças crônicas, como câncer , osteoporose e distúrbios mentais. Toda a energia da terra deriva do sol. O sol ou uma fonte de luz de amplo espectro artificial faz com que as plantas crescem e prosperam . Lâmpadas infravermelhas são muitas vezes utilizados em granjas de frangos ou outras fazendas para manter os animais no interior saudável e acolhedor. Eles são usados para manter os répteis que prosperam em aquários. Existem saunas infravermelhos . Light terapia é muitas vezes prescrita por psiquiatras para tratar depressão e transtorno afetivo sazonal. Durante décadas , as crianças que nascem com icterícia têm sido tratados com terapia da luz. O calor infravermelho é usado em berçários de hospitais para manter os bebês quente
Tipos
Light Therapy - . Também chamado de fototerapia e terapia de luz brilhante. É usado para tratar o transtorno afetivo sazonal ( SAD), depressão e tremores de Parkinson , entre outras doenças . Nesta terapia , você se senta na frente de uma "caixa de terapia de luz ", que emite uma luz brilhante como a de luz solar
Luz Infravermelha - Existem três tipos de luz infravermelha : . Perto , longe e distante distante . Perto é a região mais próxima em comprimento de onda que é detectável pelo olho humano; os outros são progressivamente mais longe visibilidade
Infrared Sauna - . Estes saunas usar aquecedores infravermelhos que emitem calor radiante infravermelho . Este calor é absorvido diretamente no corpo . Ela difere da sauna tradicional , em que uma fonte de calor ( chama ou aquecimento ) são usados para aquecer o ar e pedras em um quarto , o que faz com que o aumento de temperatura , fazendo com que , assim, o aumento da temperatura corporal .
Penetração profunda terapia de luz ( DPLT ) - Usando diodos emissores de luz , este tratamento é utilizado na cicatrização de feridas, redução da dor , acne grave e na redução das rugas . Estudos mostram que o crescimento de células da pele ocorre em uma taxa de 150-200 por cento mais rápido quando eles são expostos a comprimentos de onda de luz LED .
Benefícios
Light terapia é acreditado para alterar circadiano ritmos , suprimindo , assim, a liberação do corpo de melatonina . Isso ajuda a controlar os efeitos do transtorno afetivo sazonal . Também pode ser de valor contra outros problemas psiquiátricos , como transtorno bipolar, transtorno depressivo maior e depressão pós-parto.
Alguns estudos têm demonstrado que a terapia de luz ativa o corpo da produção de hormônios , incluindo a testosterona eo estradiol, folículo - hormônio estimulante e hormônio luteinizante . Isto pode ter um valor de uma gama de doenças , incluindo a impotência e infertilidade .
Estudos têm mostrado que a fototerapia pode ser de valor contra tremores em pacientes com Parkinson . Terapia
claro é comumente utilizado em hospitais, um tratamento para a icterícia neonatal
terapia Light. foi usado com sucesso para matar as bactérias que causam a acne severa. terapia
Luz é usada para psoríase e eczema em conjunto com medicamentos orais.
terapia
luz é utilizado para o curtimento , quando as luzes se combinam espectros UVA e UVB .
Embora alguns afirmam que a terapia de luz promove a cura de feridas, não há nenhuma evidência médica a data provando que funciona. Penetração profunda terapia de luz ( DPLT ) é usado para essa finalidade
Precauções
riscos e efeitos colaterais podem incluir: .
• Agitação • A boca seca • • Fadiga ocular Fadiga • Dor de cabeça • irritabilidade • Mania • Náuseas • Os problemas do sono • Vômitos
efeitos secundários
geralmente são leves e desaparecem dentro de alguns dias. Luz UV pode causar danos a pele ou olhos. Embora a maioria dos dispositivos de terapia de luz já não contêm UV, alguns ainda o fazem . Consulte um profissional de saúde antes de usar se você tem pele sensível , se seus medicamentos aumentam os efeitos da luz solar ( por exemplo, alguns antibióticos e antiinflamatórios ) ou se você tem uma condição de olho . Pessoas com transtorno bipolar ou depressão devem consultar seu médico antes de usar.