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Ervas para dor ciática

Dor ciática pode ser insuportável , causando dor irradiar para a perna e até o quadril e na área traseira . A dor ciática não é uma condição real, mas um conjunto de sintomas. Os sintomas podem ser tratados , em muitos casos , com ervas que ajudam a aliviar a inflamação dos tecidos que envolvem o nervo ciático . Muitos pacientes descobriram que as ervas proporcionam o alívio que eles foram em busca de , mas não foram capazes de encontrar através da medicina moderna. Urtiga Bath

Aqueles que sofrem de dor ciática pode achar que eles se beneficiam de um banho preparado com uma erva chamada urtiga . Esta erva é uma escolha tradicional para lidar com a dor . Para preparar o banho de começar com quatro xícaras de água fria e tantas folhas como vai caber dentro da água totalmente submerso . Mergulhe as folhas por até 12 horas. Após a imersão das folhas, puxe a mistura mantendo apenas a água e depois calor. Executar um banho quente e despeje o banho de urtiga na água. Mergulhe na banheira quente por 20 minutos. Ao sair do banho envoltório em uma toalha de banho morno ou roupão e deitar em uma cama por uma hora sob as tampas para induzir um suor e permitem o tratamento com ervas para fazer efeito.
Ajuda de camomila

a camomila é uma erva que é conhecida por acalmar e curar o corpo . A erva pode ser adicionado a uma pequena quantidade de óleo de azeitona para criar um produto tópica que pode ser massajada sobre as áreas afectadas . Além disso, você também pode fazer um chá de camomila extrato de ervas , adicionando 20 gotas para um chá ou qualquer líquido. Camomila pode ser usado diariamente para ajudar a aliviar as áreas afetadas do corpo.
Wort Óleo de Massagem de São João

St. John Wort é uma erva que tem sido encontrado para ser muito eficaz na relaxante e calmante dos nervos. Muitas pessoas descobriram que a combinação de 10 gotas de Erva de São João , com um par de colheres de sopa de azeite de oliva faz um grande óleo de massagem que pode ser facilmente esfregada na parte de trás da perna ou nas costas para proporcionar algum alívio da dor ciática .

acalmando os nervos

estresse emocional muitas vezes faz com que os músculos e os nervos do corpo para tornar-se tenso, eventualmente causando dor. Ervas para ajudar tanto as emoções e os nervos incluem borragem , erva-cidreira e valeriana. Estas ervas podem ser encontrados em forma de chá e pode ser consumido até três vezes por dia, enquanto que sofre de dor ciática. Não somente as ervas ajudam a acalmar as emoções , mas também irá ajudar a aliviar a inflamação e tensão nos músculos e nervos , ajudando a aliviar a dor ciática . Estes chás são especialmente eficaz quando combinado com outros remédios à base de plantas destinadas a aliviar a dor.