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Há uma casa remédio para curar o zumbido

? Vinte e cinco milhões de americanos sofrem de zumbido , um sintoma auditivo que causa um zumbido , rugindo ou clicando som dentro do ouvido , de acordo com o Instituto Nacional de Surdez e Outros Distúrbios de Comunicação ( NIDCD ) . Embora o zumbido não é uma doença grave , que reduz a capacidade da pessoa para ouvir e concentrar-se, causando ansiedade e frustração. O zumbido é tratável através da terapia médica combinada com medicamentos , aparelhos e dispositivos de mascaramento auditivo. As pessoas podem usar tratamentos caseiros e técnicas, que diminuem o zumbido sons produz . Estes tratamentos não param zumbido , no entanto. Nenhum tratamento , médico ou de ervas, pode curar o zumbido. Limite de sódio e cafeína ingestão

reduzir zumbido nos ouvidos e outros sintomas de zumbido , limitando o sal ea ingestão de cafeína. Evite alimentos processados, como alimentos fritos ou enlatados - que contém uma grande quantidade de sal. Evite alimentos que contenham glutamato monossódico (MSG) , um tipo de sal. Limite o consumo de cafeína , evitando refrigerantes , chá, café , ou bebidas energéticas.
Evite Triggers

evitar os gatilhos de zumbido. De acordo com o NIDCD , gatilhos comuns de zumbido incluem fumar , beber álcool , ou ruído alto. Para reduzir os gatilhos , se abster de fumar ou beber , se possível , evitar lugares onde o fumo está presente. Evite lugares ou situações onde o ruído alto é possível , como festas, eventos desportivos , centros comerciais ou zonas de construção. Se essas áreas não são evitáveis ​​, usar tampões de ouvido ou protetores de ouvido para reduzir o ruído .
Adicionar Mascaramento Noise

Adicione pequenos sons ambientais para uma sala , enquanto no casa. Chamado mascarar o ruído, pequenos sons , como grilos cantando , um relógio , ou ondas do mar permite que a pessoa se concentrar no mascaramento sons em vez de sons causados ​​pelo zumbido. Apesar de não prevenir ou curar o zumbido , ele mascara os seus sons, reduzindo a ansiedade e frustração . De acordo com MedicineNet.com , máquinas de ruído branco também mascarar eficazmente sons causados ​​pelo zumbido.