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Como tratar a doença de Parkinson através da dieta

Uma maneira simples de ajudar a tratar a doença de Parkinson e seus sintomas é através de sua dieta. A doença de Parkinson é uma doença do sistema motor, que é o resultado da perda de neurónios produtores de dopamina . Os sintomas da doença de Parkinson geralmente incluem tremor , tremores nos braços e pernas e, às vezes enfrentamos, a rigidez dos membros, lentidão de movimentos e deficientes equilíbrio e coordenação. À medida que pioram com o tempo muitos pacientes sofrem dificuldade com atividades regulares como caminhar , falar e outras tarefas. Embora não haja nenhuma cura atuais para a doença de Parkinson , existem maneiras de ajudar com os sintomas. Abaixo estão algumas maneiras eficazes para ajudar a doença de Parkinson , fazendo mudanças simples em sua dieta . Instruções
1

Tente obter a maior parte de sua proteína de legumes , feijão, soja e peixe. Ao comer carne, também tentar comer apenas carne orgânica e concentrar-se principalmente em aves com uma porção ocasional de carne vermelha. Muitos pacientes com doença de Parkinson têm uma dieta rica em proteínas , de modo a tentar seguir as recomendações diárias e evitar o excesso de proteínas .
2

Use óleos prensados ​​a frio mais , que são ricos em vitamina E , que é importante na tratamento da doença de Parkinson.
3

Evite adoçantes artificiais e conservantes conhecidos como excitotoxins , isso inclui o aspartame eo monossódico glumate .
4

Evite álcool , açúcar e cafeína , tudo o que pode atrapalhar a função neurológica . Além disso, tente evitar qualquer tipo de alimentos processados ​​porque os alimentos processados ​​contém altos níveis de produtos químicos e toxinas .