antitranspirantes trabalhar , controlando a quantidade de suor que é emitida a partir das glândulas sudoríparas através da pele . Usar um produto antitranspirante forte , para além de um desodorizante . Desodorantes não controlar a transpiração , só odor associado com axilas sweating.Mix uma colher de chá de vinagre de cidra e uma colher de chá de mel e beber juntos para diminuir a quantidade de suor. Certifique-se de que você está bebendo muita água todos os dias. Beber pelo menos oito copos de água por dia vai ajudar a manter a temperatura corporal em níveis normais e pode diminuir sweating.Apply óleo excessivo da árvore do chá diretamente para a área das axilas para eliminar a transpiração excessiva. Tenha cuidado com este remédio à base de plantas , pois poderia causar uma erupção cutânea quando você aplicá-lo à skin.Use uma tintura de bardana para incentivar o corpo a eliminar líquidos de outras maneiras. Use sálvia directamente sobre a pele como um antitranspirante . Prudente vem em uma variedade de formas, tais como óleo , chá e tintura . Use qualquer uma destas variações para sua transpiração excessiva .
Fibra Natural vestuário
As roupas que você veste pode ter um impacto sobre a quantidade de suor que você produz . Escolha tecidos respiráveis como o algodão e você não vai prender o excesso de calor . Fique longe de fibras sintéticas , como poliéster. Uma exceção à regra em tecidos artificiais é em roupas esportivas . Alguns desses itens foram projetados para manter a transpiração em check.Change suas roupas com freqüência , se puder. Sofrem de hiperidrose pode trazer uma camisa extra para se transformar em nos dias em que é essencial para olhar grande .
Relaxamento e Stress Relief
Algumas pessoas que sofrem de sudorese excessiva também tem um monte de estresse em sua vida. Reduzir os níveis de estresse e aprender a relaxar pode ajudar a reduzir a transpiração excessiva. Tome um pouco de tempo a cada dia para si e para meditar ou apenas sentar-se na contemplação silenciosa. Você nunca pode ser capaz de eliminar completamente o estresse de sua vida , mas você pode tomar medidas para reduzi-lo. Exercício ou encontrar algo que você gosta de participar dentro