fortalecimento do sistema imunológico é benéfica para combater qualquer tipo de infecção. Você pode fazer isso com uma dieta e alguns suplementos . Você não precisa usar todos os suplementos mencionados , como muitos oferecem benefícios semelhantes . Esta é uma área da medicina natural, onde trabalho com um médico experiente é benéfico
modificar sua dieta para reduzir a inflamação.; inflamação interfere com a função imunológica adequada. Isso inclui carnes , laticínios, açúcar e alimentos de farinha branca . Aumente o consumo de alimentos imuno- fortalecimento , como frutas , legumes e grãos integrais.
Probióticos e ômega -3 os ácidos graxos e L- glutamina tudo aumentar a imunidade . Probióticos vêm em muitas formas diferentes; tomar suplementos escolhidos conforme as instruções no rótulo. Tomar uma ou duas cápsulas de óleo de peixe duas vezes por dia e tomar 1.000 mg de L- glutamina , três vezes por dia.
Combate Fungo Diretamente
Os seguintes suplementos demonstrar antifúngico atividade. Mais uma vez , tendo cada tratamento listado não é necessário. Extrato de semente de uva ( de cinco a 10 gotas em bebida três vezes ao dia ) , chá verde (500 mg por dia ) , unha de gato ( 20 mg três vezes ao dia ) .
Use óleo de tea tree topicamente três a quatro vezes por dia durante pelo menos dois meses . Pinte sobre a unha afetada.
Alho também tem fortes propriedades antifúngicas. Comer um ou dois dentes diariamente durante dois meses também pode ser benéfico; você não precisa mastigar os dentes .
Usando hidroterapia alternando banhos de pé quente e fria aumenta a circulação e ajuda a fornecer células imunes direito à unha infectada . Encha dois baldes; um com água fria e uma com hidromassagem. Mantenha seus pés no balde quente por três minutos e mudar para o balde frio por um minuto. Faça isso três vezes , uma vez por dia.