Antitussígenos podem ser feitas com itens básicos de sua cozinha . Se você se sentir um ataque de tosse que vem, tentar cortar um limão ao meio e polvilhar um pouco de sal e pimenta no interior. Local e segure o limão em sua boca até sentir que o subsiding tosse.
Um remédio mais desejável pode ser encontrada através da mistura de mel e suco de limão. Tome 1 colher de sopa. de suco de limão meio a meio mel a cada hora ou duas para acalmar a garganta e suprimir a tosse. O suco de limão e mel supressor funciona bem quando combinado com um tratamento diário de suco de uva e mel. Adicione 1 colher de sopa. de mel para um copo pequeno de suco de uva e beber uma vez por dia, durante quatro ou cinco dias .
Outro remédio pode ser feita através da mistura de uma parte de suco de cebola com uma parte de mel , e permitindo que o remédio para sentar-se para , pelo menos, quatro ou cinco horas. Uma vez que o remédio teve tempo suficiente para definir , consumir 1 colher de sopa. diariamente até que os batentes para a tosse .
amêndoas são também um supressor da tosse natural e pode ser facilmente transformado em um remédio tosse . Mergulhe cerca de 1 quilo de amêndoas durante a noite e descascá-los na parte da manhã . Moer as amêndoas juntamente com a manteiga eo açúcar e levar cerca de uma colher de sopa da mistura de todas as manhãs por até cinco dias.
Fatores Ambientais
Tomar as medidas apropriadas para eliminar a fatores ambientais que podem contribuir para uma tosse persistente é igualmente importante tomar supressores e remédios para a tosse . Certifique-se de que você está vestida calorosamente em tempo frio e tentar ficar seco. Respirar ar quente e úmido é benéfica no alívio de tosse , de modo a tentar tomar um banho quente por pelo menos 10 minutos todos os dias . Se à noite tosse está perturbando seu sono, você pode querer experimentar um umidificador para limpar o ar e tornar a respiração um pouco mais fácil . Evite fumar e tentar aumentar a ingestão de líquidos . Hidratar o corpo é uma maneira simples e eficaz para o revestimento da garganta e aliviar a secreção de muco.