Beba líquidos extra , e não apenas água. Beber tanto suco de limão e chás de ervas podem ajudar a expulsar as bactérias e ajudar com uma infecção , ajudando a tratar a cistite .
2
Evite estimulantes como a cafeína e álcool. Ambos podem irritar a bexiga e piorar cistite e seus sintomas.
3
Evite açúcar , tanto quanto possível . Isto inclui sucos adoçados . Tente manter a sucos de frutas naturais e uma dieta muito baixa de açúcar . O açúcar pode realmente incentivar a multiplicação de bactérias , tornando a cistite pior.
4
vinagre de bebida de maçã diluído em água uma vez por dia. Isto ajuda a equilibrar o equilíbrio do pH do tracto urinário . Sugiro beber uma colher de sopa diluída em um copo de água . Eu sugiro usar o vinagre de maçã crua em vez de vinagre de maçã padrão.