Comece por fazer o seu casa pronta para o parto em casa . Isto significa ter o seu quarto pronto para o grande momento .
2
comprar um lençol de plástico ou almofada cama. Coloque-o diretamente em cima do colchão descoberto.
3
seguida, comprar algumas folhas novas , ou usar lençóis velhos e colocá-los em cima do colchão de plástico coberto.
4
Tenha um grande recipiente para água pronta em uma mesa de cabeceira . Este é usado para manter uma toalha de modo que você pode colocá-lo em seu rosto e pescoço, enquanto em trabalho de parto .
5
Obter uma garrafa de Powerade ou Gatorade pronto para o grande dia. Tendo uma bebida esportiva é essencial por causa dos eletrólitos na bebida. Trabalho é trabalho duro e você vai precisar de sua energia.
6
Coordenar com uma parteira treinada que você confia. Certifique-se de que você ea parteira estão na mesma página , sabendo exatamente como você quer que o nascimento de ir e em que posição você quer ser quando o bebê decide vir . Certifique-se de saber quando você precisa de chamá-la para tê-la chegar a sua casa .