Tente alimentar o seu filho a cada 2 horas , dando um pequeno lanche entre todas as refeições maiores. Tente incluir proteína em cada lanche e refeição, que vai quebrar lentamente e ajudam a manter os níveis de açúcar no sangue estável . Muitas crianças que são diagnosticadas com déficit de atenção e hiperatividade mostrar realmente os sintomas de que , devido à baixa de açúcar no sangue . Açúcar no sangue leva à agressão , agitação, ansiedade e nervosismo.
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Cortar carboidratos refinados e alimentos açucarados . Estes podem realmente mais baixos de açúcar no sangue e piorar os sintomas.
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Concentre-se nos nutrientes que seu filho necessita. Certifique-se que seu filho recebe um multi vitamina adequada, bem como outras vitaminas que eles não podem obter o suficiente em sua dieta. Muitas crianças não ficam de suas vitaminas do complexo B , zinco, magnésio e cálcio . Nutrientes adequados por si só pode resolver os problemas de déficit de atenção e hiperatividade.