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Como tratar naturalmente Hepatite através Diet

Fazer mudanças na dieta é uma das maneiras mais fáceis de tratar naturalmente Hepatite . A hepatite é uma inflamação do fígado e é causada geralmente por uma hepatite , mas pode ser causada por outros fatores, como as toxinas , medicamentos e infecções. Existem diferentes tipos de hepatite , hepatite , mas tende a partilhar o mesmo tipo de sintomas . Abaixo estão algumas maneiras naturais para ajudar a tratar a hepatite e curar seus sintomas , fazendo alterações em sua dieta . Instruções
1

Aumente a ingestão de frutas, vegetais, grãos e legumes . Isso vai ajudar a promover a cicatrização do fígado e também vai ajudar a melhorar o sistema imunológico.
2

Foco em comer 5-6 pequenas refeições ao longo do dia, em vez de comer três grandes refeições ao longo do dia .
3

Coma alcachofra cozidos no vapor para ajudar a curar o fígado. Tente comer uma porção de alcachofras cozidas cada 1 ou 2 dias.
4

Reduza os alimentos que são duras sobre o fígado , como frituras, açúcar refinado e ácidos graxos trans.
5

Evite gorduras saturadas e óleos hidrogenados . Ambos podem salientar tanto o sistema imunitário , bem como o fígado . Tenha especial cuidado com os alimentos fritos e gorduras sólidas como margarinas e gordura vegetal .
6

Cortar junk food , alchol e açúcar. Estes alimentos podem realmente enfraquecer o sistema imunológico.