A Alergia Alimentar e Anafilaxia Rede diz que você pode determinar se você tem uma alergia de pimenta jalapeño , passando por um exame de sangue que é dado pelo seu médico. Você também pode ter um exame de pele , que normalmente é uma opção mais barata . Os sintomas de uma alergia alimentar incluem eczema , urticária, diarreia ou vómitos.
Além de suplementos, James F. Balch e Mark Stengler , autores de " Prescrição para curas naturais , " recomendam comer uma dieta cheia de alimentos nutritivos e integrais. Além disso, comer muito de um determinado alimento pode causar uma alergia alimentar ou sensibilidade. Para ajudar a curar o seu trato digestivo e aliviar os sintomas , tente adicionar suplementos específicos para a sua dieta .
Chrystle Fiedler, autor do livro " Guia do Idiot completo para remédios naturais ", sugere tomar a bromelina enzima digestiva . Tome 500 mg duas vezes por dia . Para obter ajuda digestivo, tomar o suplemento com uma refeição. Se você está experimentando uma reação alérgica que leva à inflamação , tome bromelina pelo menos 20 minutos antes ou depois de uma refeição. Para ajudar a aumentar a quantidade de ácido no estômago que você tem, tomar ácido clorídrico betaína (HCI) . Quanto mais ácido do estômago que você tem, o mais provável é que você vai ser capaz de tolerar alimentos ofensivos. Fiedler recomenda verificar com o seu provedor de saúde específico para informação sobre a dosagem; no entanto, Balch e Stengler recomendo tomar 1-2 cápsulas com cada refeição.
Porque ele contém bioflavonóides , certifique-se de tomar 1.000 mg de vitamina C duas ou três vezes por dia. Este suplemento pode reduzir reações alérgicas. Para ajudar a facilitar a digestão , você pode considerar a tentar mamão em forma de fruta ou suplemento. Fiedler diz mamão é rico em papaína , uma enzima que ajuda na digestão de proteínas.
Às vezes, uma alergia alimentar, tais como um para pimentas jalapeño , pode deixá-lo congestionado com o excesso de muco. A massagem de uma percussão técnica que utiliza Pummel e pitada técnicas podem ajudar a aliviar os sintomas. Geralmente, estas massagens são apenas recomendada para indivíduos saudáveis. Se você é idoso , magro ou fraco , fale com seu médico antes de tentar uma massagem de percussão .