Tome um suplemento de enzimas digestivas com cada refeição. As enzimas digestivas ajudam o organismo a digerir os alimentos corretamente. Pacientes com psoríase costumam ter problemas com a digestão adequada, que leva o corpo a não absorver vitaminas e nutrientes adequadamente e enzimas digestivas ajudam a evitar isso.
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Tome Chlorella Spirulina ou em forma de suplemento diário . Se você pode encontrar um suplemento de alimentos super- verde, que contém tanto Chlorella e Spirulina , sugiro tomar esse diário em seu lugar.
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Tomar 1 a 2 colheres de sopa de óleo de linhaça por dia. Óleo de linhaça contém ácidos graxos ômega 3 , que ajudam a reduzir a inflamação da pele que é comum com Psoríase .
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Beba 1 /4 de xícara de suco de Aloe Vera diariamente . Se preferir, você pode aplicar gel de Aloe Vera diretamente para as áreas afetadas com psoríase em seu lugar. Aloe Vera funciona, ajudando a reduzir a inflamação e aliviar a coceira e desconforto.