Mix 4 ou 5 xícaras de grãos de milho seco com 2 tsps . de cada uma de suas ervas secas e 10 gotas de cada óleo essencial que você planeja usar. Se você quiser usar apenas uma erva ou óleo essencial , use 2 tbsps . de uma única espécie vegetal e 30 gotas de óleo . Mexa com as mãos até que combinou bem.
2
Lave as mãos e colocar para fora uma fronha de algodão sobre uma superfície plana e limpa. Meça cerca de 6 centímetros acima da parte inferior da fronha e colocar um pino lá. Pin uma linha reta em toda a sua fronha e cortar o caso fora logo acima dos pinos.
3
Transforme seu fundo fronha de dentro para fora e costurar a abertura a meio caminho fechado logo abaixo os pinos , eliminando a pinos que você vá. Vire o caso à direita novamente e despeje a mistura do passo 1 no tecido. Se a mistura não preencher o tecido cerca de ¾ completo , basta adicionar um copo ou dois mais de milho seco .
4
Vire as bordas abertas da sua bolsa para dentro e fixar a abertura fechada . Costurar a abertura fechada com a sua máquina de costura. Amasse e agitar o seu saco de novo milho para misturar bem o seu conteúdo.
5
Aqueça seu saco de milho no microondas por não mais de dois minutos. Deixe-o esfriar por cerca de 45 segundos antes de usar e sempre usá-lo sobre sua roupa. Para usar frio , coloque-o no congelador por cerca de 30 minutos .