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Formas naturais para reduzir varizes e Varizes

Muitas pessoas sofrem de veias que se tornaram inchados e torcida , reduzindo a circulação sanguínea. Estas veias azuis ou vermelhas parecer teia de aranha sob a pele , e aparecem na maior parte das pernas , mas pode aparecer em qualquer parte do corpo . Veia anormalidades como aranha e varizes podem ser tratadas com remédios naturais em casa para ajudar a reduzir a dor eo desconforto . Meias de compressão

Um dos primeiros métodos de tratamento em casa para varizes e vasinhos para reduzir o inchaço e desconforto nas pernas pode ser o uso de meias de compressão . Essas meias estão disponíveis em muitas lojas de roupas , e vêm em muitos estilos e cores diferentes. Meias de compressão são meias de suporte, ou até mesmo mangueira , que espremem as pernas durante o dia para melhorar a circulação. Para meias de compressão ainda mais fortes , uma prescrição de um médico podem ser prescritos para ajudar as pessoas com casos graves de varizes inchadas.

Herbal Suplementos

O uso de ervas e vitaminas para tratar problemas de saúde menores em casa explodiu nos últimos anos. Vitaminas C e E têm sido usados ​​para ajudar a tratar o inchaço de aranha e varizes , enquanto que uma dieta pobre em sal e rica em açúcar também pode ajudar a reduzir o inchaço veia. A fibra também pode paredes das veias da força , o que facilita a pressão sobre as veias . Eliminar ou reduzir o consumo de proteínas de alto animais e alimentos ricos em amido muitos também ajudar a veia inchaço, e possivelmente parar mais varizes do formando.
Exercize

Pobre circulação nas pernas pode ser causada pela falta de exercício apropriado , e a restrição de movimento . Caminhadas, ciclismo e corrida são três maneiras de melhorar a circulação sanguínea em aranha e varizes, e também pode melhorar a aparência das veias inchadas. Mesmo pequenas caminhadas diárias , vestindo roupas soltas na área afetada , e usando sapatos de salto baixo pode fornecer alívio para as veias . Perder peso , melhorando a sua dieta e exercício pode ajudar a evitar mais inchaço nas veias.

Massagem

Massagens pode ser benéfica para a circulação do sangue em varizes e vasinhos . Massagens para ajudar a aliviar a dor das varizes e inchaço pode ser realizada por um profissional , um ente querido , ou mesmo por aquele que sofre de veias inchadas . Massagens diárias para a área afetada pode ao longo do tempo reduzir significativamente o aparecimento de varizes , e as massagens podem ser reduzidas para tratamentos semanais ou até mesmo mensais para manter mais aranha ou varizes do formando.