água Run da torneira da cozinha até que a temperatura está quente. Encha um copo de 8 onças com a água e adicione 1/2 colher de chá de sal. Mexa vigorosamente para dissolver o sal .
2
Despeje a mistura em sua boca para tratar gengivite, aftas ou após a cirurgia oral. Mova a água salgada de lado a lado , concentrando-se sobre a área afetada . Se você tem gengivite, certifique-se de usar seus músculos da boca para puxar o líquido entre os dentes . Cuspir após 30 segundos. Repita depois de cada vez que você come durante uma semana.
3
Encha sua boca até a metade com a mistura de água salgada se você tiver sintomas de resfriado . Incline a cabeça para trás e gargarejo durante três segundos, e cuspir o líquido. Repita três vezes ao dia até que os sintomas do resfriado diminuem.
4
Saturar uma bola de algodão no copo de água salgada , se você precisa para desinfectar a ferida. Umedeça a bola de algodão e em torno da ferida para limpar. O objectivo é eliminar qualquer vestígio de sangue seco ou de exsudações da ferida . Seque com um pano macio e recuperar , se aplicável.