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Como você aplica a manobra de Heimlich?

A manobra de Heimlich é um procedimento de primeiros socorros utilizado para ajudar alguém que está engasgado. Envolve o uso de compressões abdominais para desalojar um objeto estranho das vias aéreas da pessoa. Se você estiver engasgado e sozinho, poderá realizar a manobra de Heimlich seguindo estas etapas:

1. Punho

Curve-se e descanse o abdômen contra o encosto de uma cadeira ou outro objeto resistente.


2. Aderência

Feche uma das mãos em punho e coloque o lado do polegar contra o abdômen, um pouco acima do umbigo.


3. Abraço

Segure o punho com a outra mão e puxe-o para dentro com força, como se estivesse tentando se abraçar com força.


4. Impulso

Continue empurrando o abdômen para dentro e para cima até que a obstrução desalojada saia das vias aéreas ou até você começar a respirar.


Se a obstrução não sair após várias compressões abdominais, tente alternar entre a manobra de Heimlich e golpes nas costas. Para realizar golpes nas costas:

- Fique de pé ou ajoelhe-se atrás da pessoa e envolva sua cintura com os braços.
- Dê cinco golpes fortes nas costas da pessoa, entre as omoplatas.

Repita a manobra de Heimlich e golpes nas costas até que a obstrução seja desalojada ou até que chegue ajuda de emergência.

Se você estiver inconsciente e incapaz de realizar a manobra de Heimlich sozinho, procure atendimento médico de emergência imediatamente.