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A massagem é uma boa ideia para edema?
O edema, também conhecido como inchaço, é uma condição na qual o excesso de líquido se acumula nos tecidos do corpo. Existem muitas causas diferentes de edema, incluindo lesões, inflamação, infecção e certas condições médicas.
A massagem pode ser um tratamento útil para o edema porque pode ajudar a melhorar a circulação e a drenagem linfática. Isso pode ajudar a reduzir a quantidade de líquido que se acumula nos tecidos. A massagem também pode ajudar a relaxar os músculos, o que pode reduzir ainda mais o inchaço.
Porém, é importante ressaltar que a massagem nem sempre é adequada para edema. Por exemplo, a massagem deve ser evitada se o edema for causado por uma infecção ou se houver uma ferida aberta no local. Também é importante evitar massagear uma área machucada ou inchada devido a uma lesão.
Se você está considerando a massagem como tratamento para edema, é importante conversar primeiro com seu médico para ter certeza de que é segura para você.
Aqui estão algumas dicas para fazer uma massagem para edema:
* Use pressão leve a média.
* Mova as mãos lenta e suavemente.
* Evite usar óleos ou loções que contenham álcool ou cafeína.
* Evite massagear a área ao redor dos olhos.
* Pare a massagem se sentir alguma dor ou desconforto.
A massagem pode ser um tratamento útil para o edema, mas é importante conversar com seu médico antes de iniciar qualquer novo regime de tratamento.