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Por quanto tempo a acupressão deve ser usada?

A acupressão pode ser usada para alívio de curto e longo prazo. Para alívio imediato, recomenda-se o uso de acupressão por pelo menos 10-15 minutos e até 30 minutos. Para alívio a longo prazo, a acupressão pode ser usada por 3 a 5 minutos, várias vezes ao dia. É importante observar que o corpo de cada pessoa é diferente e a quantidade de tempo necessária para o alívio pode variar. Recomenda-se começar com um período de tempo mais curto e aumentá-lo gradualmente conforme necessário.