Simultaneamente aplicar pressão sobre ambos os lados da face na área logo abaixo das maçãs do rosto , logo abaixo das pupilas.
2
Use os dedos para aplicar pressão entre a mandíbulas superior e inferior no músculo apenas na frente dos lóbulos das orelhas . Se você tiver problemas para localizar este músculo , cerrar os dentes de trás e sentir-se a área para uma protuberância - este é o músculo alvo
3
Aplicar pressão sobre a superfície externa do braço. um par de dedos de distância da base posterior do músculo deltóide.
4
Traga o seu polegar eo indicador juntos e localizar o músculo na mão que forma a "web" entre os dois dedos. Localize a posição mais alta que o músculo "web" . Separe os dedos e relaxar sua mão. Aplique pressão nesta área.