Acupressure é uma técnica médica oriental antiga semelhante à acupuntura , que envolve a utilização de pressão em pontos de pressão específicos do corpo para aliviar a dor e doença. Ele baseia-se na crença de que o equilíbrio do corpo e mente pode ser obtido por meio dessas aplicações de pressão . Pontos de pressão específicos são pensados para corresponder a assistência com as queixas particulares (por exemplos, existem pontos de pressão para o alívio de dores de cabeça ) . Ele usa os dedos para manipular os pontos de pressão em vez de agulhas.
Que pontos ajudar o útero ?
Há vários pontos de acupuntura que são pensados para melhorar a saúde uterina. Estes estão localizados no interior do cotovelo perto da dobra do braço , uma largura de palma abaixo do umbigo , perto da parte traseira da perna sobre a palma da mão largura maior do que o interior do osso do tornozelo , e na depressão entre a tíbia e vitela largura palma menor do que o exterior da rótula . Estes pontos são pensados para melhorar a saúde uterina , principalmente , melhorando o fluxo sanguíneo para o órgão e tecidos circundantes.
Outros Pontos uterinos
Acupressure pode ser usado não só para manter o útero saudável , mas também para aliviar o desconforto do útero e para facilitar o trabalho de parto. Pontos de acupuntura relacionados especificamente para o alívio de dores , aumento do fluxo de sangue , e descida do bebê na pelve incluem vale adjacente ( na membrana entre o polegar eo dedo indicador ) , ombros bem (em direção ao pescoço de cerca de quatro dedos do ombro articulações), e grande e alta ( entre Aquiles tendão e osso do tornozelo acima do calcanhar ) . Outros pontos de pressão estão localizados na orelha , sobrancelha e couro cabeludo.
Como fazer
Alguns pontos de acupuntura relacionados com a saúde uterina podem ser manipuladas sem ajuda , mas outros , como aqueles localizados em direção aos ombros e costas , pode exigir a ajuda de um amigo ou profissional . Se você optar por fazer acupressão mesmo, fazê-lo em ambos os lados do corpo (lembre-se , é uma questão de equilíbrio ) , e manipular o ponto de pressão com a ponta do dedo , junta ou um lápis borracha para não mais de 15 a 30 segundos de cada vez .
Custo e conteúdo Sessão
tratamentos de acupuntura iniciais e de rotina por um profissional geralmente são executados em torno de US $ 50 a $ 95 a partir de 2009 , dependendo da localização e acupressurist --- a média é de US $ 60 por hora. A maioria das companhias de seguros não cobrem acupressão porque é considerado um tratamento alternativo , mas alguns fazem. Uma sessão típica compreende a realização da história do paciente e dura entre 30 minutos e uma hora . O acupressurist pode sugerir que você tomar ervas suplementares para aumentar os benefícios da sessão, ea maioria das pessoas não experimentam muito, se houver , a dor da sessão. Você pode ser mais específico com o seu acupressurist e dizer-lhes que estão particularmente preocupados com o útero , e eles vão ajustar a sua sessão de acordo com suas necessidades.