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Pontos de acupuntura perda de peso

Peso . É algo que milhões de pessoas --- homens e mulheres , jovens e velhos --- lutaram por décadas. A arma mais popular para essa batalha : a dieta. No entanto, com o trabalho cada vez mais exigente , o que resulta no tempo de exercício e cozinhar refeições saudáveis ​​decrescentes , mais pessoas estão à procura de dieta e exercício alternativas como acupuntura para continuar lutando a boa luta contra a gordura . Descrição

acupressão é uma ciência antiga em que a pressão é colocada sobre os pontos -chave de energia do corpo. A ciência, que se acredita ter formalmente origem na antiga China , baseia-se na crença de que , pressionando em certos pontos de energia , pode-se controlar o corpo melhor. Felizmente, para aqueles que procuram mais auto- controle para perda de peso , o corpo contém diversos pontos de perda de peso acupuntura , cada um dos quais se destina a estimular a perda de peso ou aliviar uma doença resultante de excesso de peso.
lóbulo da orelha

Qual é o No. 1 ameaça para qualquer esforço de perda de peso? Tentação ! É aí que o ponto de perda de peso lóbulo da orelha acupuntura entra em jogo. Enquanto ele não pode afastar -se a tentação, o ponto de lóbulo da orelha acupuntura perda de peso é dito para ajudar a suprimir o apetite .
Joelho

Às vezes, o excesso de peso que se carrega não é toda a gordura , às vezes é água. Felizmente, há um ponto de perda de peso acupuntura para aliviar a retenção de água. Esse ponto , que também faz o dever dobro estimular energias relacionadas com o baço , está por trás do joelho.
Shin

O ponto de perda de peso acupuntura perto da tíbia estimula as energias conectadas para o tracto digestivo . Este é considerado um ponto de perda de peso acupressão chave porque regulando o trato digestivo pode levar a uma melhor digestão dos alimentos e eliminação de resíduos. Este ponto de perda de peso acupuntura também é dito para infundir o corpo com mais energia.

Causas do ganho de peso

Enquanto os pontos de acupuntura perda de peso acima são projetados para ajudar com fatores que podem afetar a perda de peso diretamente , o corpo tem vários outros pontos de perda de peso de acupuntura que podem ser estimuladas para tratar causas comuns de ganho de peso /excessos. Por exemplo, mãos, pés , braço e joelho são ricos com pontos de perda de peso acupuntura relacionados a excessos , como nervosismo, estresse e depressão. ( Consulte os recursos abaixo para saber mais sobre os pontos de teses e mais instruções sobre exatamente como fazer acupuntura para fins de perda de peso. ),
Considerações

Mantenha dois pontos-chave em mente quando se considera acupuntura como uma ferramenta para ajudar nos esforços de perda de peso . Em primeiro lugar, entender que as pessoas respondem a acupuntura para perda de peso de maneiras diferentes. Algumas pessoas experimentam grandes benefícios , enquanto outros só experimentar melhoria mínima. Em segundo lugar, a regra de ouro da perda de peso continua de pé : Dieta e exercício devem ser pilares de um regime de perda de peso para experimentar os maiores , os resultados de perda de peso de mais longa duração

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