O mais fácil de alcançar os pontos de pressão que afetam o apetite eo metabolismo estão localizadas na cartilagem acima e na frente do seu canal auditivo. Pressionando por vários minutos sobre essa cartilagem vai ajudar a redirecionar o chi para reduzir o apetite.
Spleen SP6
um ponto de pressão que afeta o baço, chamado SP6 , é um bom ponto de pressão para garantir a saúde digestivo e metabolismo ideal. SP6 está no interior de sua perna , cerca de quatro dedos de largura acima da articulação do tornozelo. O ponto específico é para a parte posterior da perna, muito perto do osso .
Spleen SP9
O SP9 ponto de pressão também afeta o baço e tem uma efeito sobre o metabolismo da água do seu corpo. SP9 é um pouco mais difícil de encontrar . Para encontrar SP9 , olha cerca de três dedos de distância da parte inferior da rótula e depois ir para um dedo de largura em direção ao interior de sua perna . SP9 está localizado em um recorte logo abaixo do topo de sua tíbia.
Estômago ST36
ST36 afeta o estômago e do sistema digestivo. ST36 é na mesma área geral que SP9 . Tal como acontece com SP9 , é três dedos abaixo da rótula . No entanto, está no outro lado da perna , em torno de um dedo de largura para o lado de fora da perna .
Estômago ST40
ST40 tem um número de efeitos no seu corpo. Ela limpa o excesso de catarro , afeta o excesso de umidade no chi e é importante para a digestão e metabolismo. ST40 é de cerca de dois dedos de trás de seu osso da canela , a meio caminho para baixo do lado de fora de sua canela .
Fígado LV3
O ponto LV3 acupuntura afeta o fígado e, assim, tem um efeito sobre o metabolismo . LV3 está no topo do seu pé na pele entre os primeiro e segundo dedos do pé, onde os ossos para os dois dedos se unem em um " V" . LV3 também ajuda a evitar a estagnação chi.
Fígado LV11
LV11 é outro ponto de pressão que afeta o fígado . Além disso, elimina o calor e umidade adicional de seu corpo, e, portanto, afeta o metabolismo . Ele também ajuda o intestino . LV11 está localizado no lado de fora da prega na parte superior do seu cotovelo . Para encontrá-lo , segure a palma da mão para cima , que está localizado no lado do polegar da prega do cotovelo
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