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Pontos Accupressure para dor nas costas

Acupressure é um antigo sistema de estimular pontos-chave sobre o corpo humano com a ponta dos dedos para influenciar os canais de energia sutil , conhecidos como meridianos, a fim de promover a cura e alívio da dor . Dor nas costas é uma condição comum que pode ser devido a uma série de causas diferentes , incluindo lesões e doenças degenerativas . O uso da acupuntura para aliviar a dor nas costas , encontrando e mantendo os pontos que correspondem a dor nas costas pode ser uma maneira muito eficiente e econômica de resolver vários problemas nas costas , sem efeitos colaterais negativos. História

A descoberta de pontos de pressão ao longo de canais no corpo humano, que aliviou a dor e afetou outras partes do corpo ocorreu há mais de 5.000 anos atrás na China antiga , de acordo com acupressure.com . Através de anos de tentativa e erro, os médicos chineses registrados e mapeados um gráfico complexo de pontos em todo o corpo humano, que correspondem a muitas condições de saúde diferentes. Os pontos próprios estão acreditados para ser lugares na pele onde o corpo é mais sensível à energia; . Pela aplicação de pressão , próprias habilidades de cura do corpo são estimulados
Efeitos

a acupressão é comumente usado para todos os tipos de dor no corpo humano, incluindo dor nas costas. Em um estudo publicado em Medicina Preventiva em julho de 2004 , os pesquisadores aplicaram a terapia ponto de acupuntura e fisioterapia padrão para um grupo de pacientes que sofrem de dor lombar crônica. Eles descobriram que o grupo que recebeu acupuntura tiveram significativamente menos dor após o tratamento e em um prazo de seis meses de follow -up em comparação com o grupo de terapia física.
Identificação

Existem vários locais diferentes para pontos que são comumente usados ​​por terapeutas de acupuntura para tratar a dor nas costas. De acordo com holisticonline.com , o ponto B 54 é um dos pontos mais importantes para o alívio da dor crônica nas costas. B 54 está localizado na parte de trás das pernas , por trás dos joelhos , e é estimulada por prensagem as pontas dos dedos na dobra da pele directamente por trás dos joelhos .
Função

teoria tradicional chinesa afirma que a energia, ou " Chi ", torna-se bloqueada em pontos no corpo, levando-os a se tornarem sensíveis e inflamadas. Pressionando e mantendo estes pontos, a energia é liberada eo corpo é capaz de resolver o problema , mesmo que ele está localizado em outra parte do corpo. De acordo com acupressure.com , acupuntura inibe os sinais de dor enviados para o cérebro , bem como provocando a liberação de endorfinas - substâncias químicas que causam prazer - e efetivamente funciona como um analgésico natural
Potencial <. br>

Acupressure é um remédio comprovado para dor nas costas que pode ser usado em casa por si mesmo de forma absolutamente gratuita . Ao encontrar e estimular os pontos doloridos em seu corpo que estão relacionados à dor nas costas , você pode se libertar de condições crônicas que podem estar inibindo a sua vida a partir de seu potencial.