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Como localizar Accupressure Pontos

pontos de acupuntura são os mesmos que os pontos de acupuntura , mas em vez de usar agulhas, pressão terapêutica é aplicada. A maioria dos pontos estão localizados ao longo dos meridianos da medicina tradicional chinesa . Os meridianos são os percursos de chi , ou energia interna. Existem 14 meridianos principais , cada uma associada a um determinado órgão do corpo . Existem também alguns pontos de acupuntura que não estão na meridianos. A melhor maneira de localizar pontos de acupuntura é consultar gráficos mostrando pontos de acupuntura. A acupuntura deve ser realizada por profissionais treinados e licenciados , enquanto que a acupressão pode ser usado por profissionais ou como uma atividade de auto-ajuda. Coisas que você precisa gráficos Acupuntura
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pontos Prática de localização por encontrar Intestino Grosso 4 . Este ponto é comumente usado para a acupressão e é fácil de encontrar. É em sua mão entre a base do seu dedo indicador eo polegar . Pressione firmemente com o polegar da outra mão em torno desta área até encontrar um lugar que se sente mais macia do que o resto da área. Este é o ponto de acupuntura . Este ponto , LI 4 , é útil para aliviar dores de cabeça .
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Prática localizar os pontos de acupuntura , encontrando Rim 1. Este ponto fica na parte inferior do seu pé , atrás da bola do seu pé rastreamento para baixo de seu segundo dedo do pé . Pressione firmemente com o polegar sobre esta área até encontrar um ponto sensível . K1 é o ponto de equilíbrio central do seu corpo.
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Localize o ponto de acupuntura que você está procurando em um gráfico de acupuntura. Agulhas de acupuntura será muito mais preciso, mas para sua acupressão, o ponto deverá ser encontrado em e ao redor do ponto de acupuntura . Com o polegar , pressione e em torno do ponto até sentir uma sensação semelhante aos que você sentia por LI4 e K1 . Este é o ponto de acupressão .
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Use um gráfico de acupuntura auricular para localizar pontos de acupressão do ouvido . O polegar vai cobrir uma grande área da orelha . Use um movimento circular para estimular esses pontos , ao invés da pressão constante que você usa nos pontos meridianos .